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  • “看人下菜碟”-食疗养生中应该知道的事

    大家好,我是古心堂小二,上期为大家介绍了《食疗养生发展简史》,今时今日,为大家介绍介绍食疗与药膳的选择与注意事项。清·曹雪芹《红楼梦》第六十回:"我家里下三等奴才也比你高贵些的...

    阅读全文养生健康 2020-06-16阅读(53)
  • 吃柚子有什么好处?柚子的食疗功效是什么?

    吃柚子有什么好处?柚子的食疗功效是什么?众所周知,柚子是每年秋天才会成熟的时令水果,中医上认为我们平时吃柚子对身体健康是有好处的,因为柚子的营养价值非常高,里面含有非常丰富的蛋...

    阅读全文养生健康 2020-06-15阅读(79)
  • 关节不好吃什么好处多?关节不好食疗功效是什么?

    关节不好吃什么好处多?关节不好食疗功效是什么?我们都知道,如果平时生活中自己身体出现一些小问题的话,我们会发现身体的各个方面既能都会失衡的,比如像关节这样特殊的部位,如果出现了...

    阅读全文养生健康 2020-06-13阅读(72)
  • 秋季养肺的食疗偏方有哪些?秋季养肺的方法是什么?

    秋季养肺的食疗偏方有哪些?秋季养肺的方法是什么?到了秋天,慢慢的气温就变低了,但是秋天我们容易上火,主要是因为秋天的天气比较干燥,容易出现秋燥的症状,所以到了秋天我们要做好养肺...

    阅读全文养生健康 2020-06-12阅读(88)
  • 醪糟食疗改善女人皮肤

    醪糟食疗可改善女人皮肤醪糟是糯米经发酵而成的食品。女人多吃醪糟制品,可改善肌肤质量。一、营养价值因为醪糟是糯米制成的,又称作江米酒、糯米酒、甜酒、酒酿。醪糟是具有代表性的中国传...

    阅读全文养生健康 2020-06-10阅读(78)
  • 八种高效祛斑食疗秘方推荐

    斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位,尤好发于肤色白的女青年,其色泽黧黑,针尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌及日...

    阅读全文养生健康 2020-06-07阅读(81)
  • 冬季养生食疗专家

    冬季养生食疗专家中医讲究。药物不如食物补充剂好。因此,有很多关于什么对人的健康最好以及如何在冬天达到最佳效果的知识。本期我们将为您创建一个中医版-—&mdash冬天...

    阅读全文饮食健康2020-06-05阅读(100)
  • 食疗帮助睡眠的七种食物

    食疗帮助睡眠的七种食物安眠药可以给失眠症患者带来短暂的睡眠,但是它们对身体有很大的伤害。然而,如果食疗被用来帮助睡眠,就没有必要担心这种事情。哪些食物可以有效改善睡眠质量而对身...

    阅读全文饮食健康2020-06-05阅读(106)
  • 食疗,养生,秋冬。吃这些可以润肺润燥。

    食疗,养生,秋冬。吃这些可以润肺润燥。天气越来越冷,干燥度越来越明显。许多人有口干、口渴、食欲不振、皮肤干燥等现象。从中医养生的角度来看,秋冬养生应以养肺、润肺、养肺为主。甘蔗...

    阅读全文饮食健康2020-06-05阅读(93)
  • 中药食疗食黑木耳活血通络

    中药食疗食黑木耳活血通络冬天是心血管疾病的季节,所以最好从保健饮食开始。例如,用果醋或白醋浸泡大蒜,或用酒浸泡洋葱,可以帮助促进血液循环和疏通经络;你也可以在日常饮食中添加黑木...

    阅读全文饮食健康2020-06-05阅读(128)


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