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春川鸡排

作者:美食推  2014-12-25  点击:
【导读】:春川鸡排其实富含很多种食材,放在平底锅里一起加热,哪种食材先熟就吃哪种,等食材都吃完了,可以添加米饭或者面条,吸收了酱汁的米饭或者...
哪种鸡蛋不能吃

 

 

哪种鸡蛋不能吃

  从古至今,鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客,几乎每天都离不开它。不过,虽然吃了好多年,很多人对鸡蛋了解不够,关于它的误区一直广泛流传。

  误区1“初生蛋”和“功能蛋”更有营养。

  一般来说,鸡在生长期130~160天之内所产的蛋都会被称为初生蛋。没有任何检测证据表明,初生蛋的营养素含量比普通鸡蛋更多。实际上,初生 蛋个头较小,每个约40克,因重量不够标准,在国外是不允许出售的。功能蛋是指通过饲料技术使鸡蛋富含锌碘硒钙等营养素。这听起来很好,但实际上, 因为没有标准也不好检测,很多产品都有过度宣传之嫌。

  误区2感冒时不能吃鸡蛋。

  感冒发烧时,人体能量消耗较大,抵抗力就会下降,也吃不下什么东西,缺乏营养,适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物,对身体的恢复是有好处的。不过,鸡蛋羹蛋花汤是首选,而炸鸡蛋或煎鸡蛋不容易消化。

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