主料

• 小南瓜一个
• 燕麦片适量

辅料

• 纯牛奶一包

• 口味：奶香
• 工艺：其他
• 耗时：十分钟
• 难度：简单

牛奶燕麦南瓜蛊的做法步骤

1、南瓜洗净

2、用一张A4纸打湿包裹起来

3、放微波炉叮四分钟，再翻底叮四分钟即可（用手捏捏若还有硬的地方就再叮一两分钟）

4、取出从南瓜上部分横着切开，挖掉里面的瓤和部分南瓜肉

5、倒燕麦片

6、牛奶放微波炉叮一分钟加热

7、加热好的牛奶倒进去适量，搅拌均匀泡五分钟左右即可

8、成品

所需厨具：微波炉