“各位朋友，要多吃黑五类食品哦，黑豆来咯”
主料
- 沙骨三条
- 土凤爪八个
- 黑豆适量
辅料
- 枸杞一小把
- 姜片五片
配料
- 盐适量
- 口味：咸鲜
- 工艺：炖
- 耗时：廿分钟
- 难度：简单
黑豆凤爪排骨汤的做法步骤
1、切段洗净的沙排，量多少要看几个人喝汤咯，随你
2、凤爪剪掉指甲，切段，姜切片，枸杞洗净
3、黑豆洗净提前两小时浸泡，要洗净哦，一会连泡的水一起放入锅了哦。
4、OK，把准备的材料全部倒入锅内，加水至合适，加少许盐，高压锅25分钟合适，或者根据你家的锅的情况而定，出锅后再加合适的盐。
小窍门
黑五类食品，常吃头发黑黑哦
所需厨具：电压力锅