“其实我是不喜欢喝粥的，只是最近在做艾灸，觉得上火啦，所以做点粥来喝。我不喝粥，最近也不做，老给无粥不欢的人煮奶来喝。他又不喜欢喝牛奶，都是我逼着人家喝的。估计因为今天有粥喝，某人高兴了。”

主料

• 大米3把
• 小米1把
• 蜜薯1块

辅料

• 纯净水米量的6倍

调料

• 无核大枣1把

• 口味：甜味
• 工艺：煮
• 耗时：三刻钟
• 难度：简单

蜜薯红枣二米粥的做法步骤

1、取米。

2、淘洗干净。

3、蜜薯洗净去皮。

4、切滚刀块，放锅里。

5、蜜薯里放洗净的米和纯净水，洗一把大枣放进来。

6、入电压力锅内。

7、选白米粥。

8、做的粥。

9、装盘。

10、成品。

小窍门

放了蜜薯和大枣的粥好甜呀，家里有人血糖高的不能食用哦。

所需厨具：电压力锅