“其实我是不喜欢喝粥的,只是最近在做艾灸,觉得上火啦,所以做点粥来喝。我不喝粥,最近也不做,老给无粥不欢的人煮奶来喝。他又不喜欢喝牛奶,都是我逼着人家喝的。估计因为今天有粥喝,某人高兴了。”
主料
- 大米3把
- 小米1把
- 蜜薯1块
辅料
- 纯净水米量的6倍
调料
- 无核大枣1把
- 口味:甜味
- 工艺:煮
- 耗时:三刻钟
- 难度:简单
蜜薯红枣二米粥的做法步骤
1、取米。
2、淘洗干净。
3、蜜薯洗净去皮。
4、切滚刀块,放锅里。
5、蜜薯里放洗净的米和纯净水,洗一把大枣放进来。
6、入电压力锅内。
7、选白米粥。
8、做的粥。
9、装盘。
10、成品。
小窍门
放了蜜薯和大枣的粥好甜呀,家里有人血糖高的不能食用哦。
所需厨具:电压力锅