清蒸海参鱼段

减肥期间不要吃过多红烧的食物，这样吃清蒸的食物是非常适合减肥期间食用的

主料

• 海参80克
• 鱼段250克

辅料

• 生姜适量
• 料酒适量
• 香葱适量
• 生抽适量

• 工艺：蒸
• 口味：家常味
• 时间：15分钟
• 难度：未知

1、

准备好食材

2、

海参需浸泡后再使用

3、

将切好的鱼段加入盆子里

4、

再加入海参

5、

加入生姜

6、

加入料酒生抽和适量的糖

7、

加入香葱

8、

蒸15分钟即可

清蒸海参鱼段的成品图

清蒸海参鱼段的烹饪技巧

技巧tips

喜欢辣椒味的，可以直接用剁椒来蒸

清蒸海参鱼段制作步骤结束