“鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效，搭配花生、红枣，更能补气血。”
主料
- 鸡爪四只
- 花生40克
- 红枣12枚
辅料
- 陈皮一小块
- 盐适量
- 口味：清淡
- 工艺：煲
- 耗时：数小时
- 难度：简单
花生红枣鸡爪汤的做法步骤
1、花生米40克，泡清水10分钟
2、去除红衣
3、鸡爪四只，剪去指甲，清洗干净
4、红枣12枚，清洗干净
5、全部材料入炖锅中，陈皮用剪刀剪成条状，一同入锅中，放入适量清水
6、炖锅设定时间为”快速汤“，用时1.5小时
7、时间到，盛一碗尝尝吧！花生面，红枣甜，鸡爪软烂Q弹，真乃美肤养颜靓汤
所需厨具：瓦煲