武汉的温度一下子就升到了二十六、七度, 大街上到处是裙舞飞扬,爱美的美眉都忍不住马上就过起了夏天,穿起了轻薄的裙装, 提前SHOW起了身材来。 春季减肥可是为了
火腿茼蒿水果酸奶沙拉所需食材
- 主料:
- 茼蒿150g
- 巴玛火腿3片
- 香梨1个
- 甜橙1个
- 酸奶1杯
- 辅料:
- 橄榄油适量
- 盐适量
火腿茼蒿水果酸奶沙拉做法步骤
1.准备好原材料;
2.将清洗干净的嫩茼蒿铺在碗底;
3.香梨去皮后切成小片放入;
4.再将巴玛火腿片卷成花插在其中;
5.将甜橙去皮、去膜后再切成小块放入;
6.将表面浇淋一点橄榄油;
7.再均匀撒点细盐;
8.最后将酸奶浇在沙拉表面;
9.超简单美味的沙拉就完成了。